劳动节假期将至！

　　相信小伙伴们已经想好去哪儿

　　不管去哪儿

　　记得提前买票呀！

　　劳动节就诊安排

尊敬的市民朋友们：

　　五一劳动节将至，为了保证广大患者在小长假期间能够正常就诊，永州爱尔眼科医院在5月1日-5月5日劳动节期间正常接诊，给广大市民提供优质、便捷、温馨的眼健康服务。

　　守护眼健康，你我共携手。

　　祝您节日快乐，幸福安康！

　　温馨提示：节假日期间眼部有任何不适，可以在线预约永州爱尔眼科医院就诊或在线咨询。小长假就诊高峰，请大家提前预约，合理安排时间。

永州爱尔眼科医院

 2025年4月22日

　　劳动节假期小贴士
1注意紫外线伤眼

　　不少小伙伴有假期出行的计划，夏天快要来了，户外紫外线明显增强。紫外线被称为眼睛的隐形杀手，是造成诸多眼部疾病的原因之一，因此外出旅游的时候最好配戴太阳眼镜或者偏光镜进行防护。

　　2注意外物侵袭眼睛

　　外出游山玩水除了要防紫外线外，防止外物侵袭也是非常重要的。每逢假日永州爱尔眼科医院总会接诊许多眼外伤患者。游玩期间要小心被异物划伤眼睛、侵入眼睛，必要时可佩戴护目镜。如遇突发情况请及时就医。

　　3增加有氧运动，减少视频终端的使用

　　如果没有外出游玩安排，控制好电子视频终端（手机、电脑等）的使用也很重要，尤其是作息不规律的人群。长时间对着手机、电脑等视频终端容易引发干眼等眼病问题。因此假期可适当进行有氧运动，减少电子产品的使用，促进身心健康。

来源：红网永州站

作者：

编辑：蒋勇